ABC zimowej turystyki górskiej

Zapraszamy na wycieczkę szkoleniową w Tatry, na której zapoznasz się z zasadami poruszania się zimą w górach (z wykorzystaniem raków i czekana), podstaw asekuracji w terenie śnieżno-lodowym oraz sztuki przetrwania zimą. Program zajęć obejmuje część teoretyczną w formie wykładów i pokazów multimedialnych w schronisku Roztoka oraz cześć praktyczna w terenie (Czarny Staw nad Morskim Okiem). 

Tematyka zajęć:

• dobór ubioru i wyposażenia (raki, czekan i inne)
• planowanie wycieczki zimą
• nauka chodzenia w rakach, posługiwanie się czekanem
• hamowanie upadków (z czekanem, bez czekana)
• asekuracja liną, podstawowe węzły
• budowa stanowisk w śniegu i lodzie
• zasady poruszania się w terenie zagrożonym lawinami
• znaczenie pomocy koleżeńskiej podczas wypadku lawinowego (obsługa detektora, sondowanie, odkopywanie zasypanego, współdziałanie w grupie, pierwsza pomoc)
• zachowanie w sytuacjach awaryjnych, budowa jamy śnieżnej
• przepisy dotyczące uprawiania turystyki zimowej na terenie TPN

Program szkolenia

Piątek
do godz. 18:00 – zakwaterowanie i kolacja w schronisku oraz uzupełnienie braków sprzętowych (raki, czekan, uprząż, kask, zestaw lawinowy).
19:00 - 21:00 – część teoretyczna

Sobota
6:30 – 7:00 śniadanie,
9:00 spotkanie z przewodnikiem / instruktorem w schronisku nad Morskim Okiem,
9:00 - 9:30 planowanie wycieczki zimą (wykład),
9:30 – ok. 16:00 zajęcia praktyczne w terenie (wycieczka szkoleniowa nad Czarny Staw),
17:30 – 19:00 wykłady,
19:15 kolacja, zakończenie i podsumowanie szkolenia.

Następnego dnia, w niedzielę, organizujemy wycieczkę wysokogórską na Mnicha.
Cena wycieczki dla uczestników szkolenia wynosi 550 zł/os. (rozliczenie z przewodnikiem po wycieczce). W cenę wliczony jest sprzęt - ABC lawinowe, raki, czekan, uprząż, kask.
Osoby chętne na dodatkową niedzielną wycieczkę prosimy o kontakt tel. 695770675 (Andrzej Chrobak- kierownik Bazy Górskiej Roztoka)

Najbliższe terminy szkoleń:

Minimalna ilość uczestników: 6 osoby. W przypadku grup zorganizowanych możliwość ustalenia innego terminu.

Co należy zabrać:

• plecak 30 l-40 l, apteczka osobista (bandaż elastyczny, kompres gazowy, folia NRC, plastry samoprzylepne, leki przeciwbólowe, leki własne itp.)
• ubiór zimowy w tym: bielizna termoaktywna, polar lub podobne, nieprzemakalna kurtka i spodnie, czapka, 2 pary rękawiczek,
• buty górskie zimowe oraz ochraniacze (stuptuty)
• termos z ciepłym napojem, kanapki, batoniki energetyczne
• raki, czekan*
• kask*
• ABC lawinowe (detektor, sonda, łopatka)*
• okulary przeciwsłoneczne lub gogle, krem z filtrem UV
• czołówka + zapasowe baterie
• kijki trekkingowe
• ubezpieczenie NNW
  

*) Uzupełniamy braki sprzętowe

Zalecane dodatkowo:

• mapa
• kompas

W ramach szkolenia zapewniamy:

• kadrę instruktorską (przewodnicy tatrzańscy, ratownicy TOPR)
• ABC lawinowe (detektor, sonda, łopatka)
• raki, czekan
• materiały szkoleniowe
• noclegi i wyżywienie w schronisku Roztoka

Cena: 600 zł/os.

obejmuje:

• opiekę instruktorów
• materiały szkoleniowe
• 2 noclegi w schronisku
• 4 roztokowe posiłki
• dostęp do bezprzewodowego Internetu

Cena nie obejmuje: ubezpieczenia (we własnym zakresie), wstępu do Tatrzańskiego Parku Narodowego, oraz (dla osób dojeżdżających samochodem) parkingu na Palenicy Białczańskiej. Bilety wstępu do TPN kosztują 4 zł (normalny), 2 zł (ulgowy). Jest to kwota za jednorazowy wstęp do Parku, więc płacimy tylko raz, np. na Palenicy Białczańskiej (w czasie trwania zajęć nie będziemy raczej opuszczać granic TPN)

Rezerwacja miejsc

Nie ma ściśle określonego terminu rezerwacji - decyduje kolejność zgłoszeń (wpłaty zaliczki). Zastrzegamy sobie prawo do odwołania szkoleń w przypadku braku wystarczającej ilości chętnych. W takim wypadku zaliczka zostanie w całości zwrócona wpłacającym. Decyzja odnośnie ewentualnego odwołania warsztatów zostanie przekazana uczestnikom na około tydzień przed rozpoczęciem zajęć.

Ważne: Wiążące jest wyłącznie zgłoszenie dokonane na powyższe dane kontaktowe - deklarację uczestnictwa w wydarzeniu złożoną na facebook'u traktujemy tylko orientacyjnie!

Uwaga: Z powodu braku technicznej możliwości obsługi terminala, wszelkie transakcje w schronisku realizujemy tylko gotówką.

Pytania merytoryczne związane ze szkoleniem należy kierować do Kierownika Bazy:
Andrzej Chrobak
695770675