SZTUKA ŻYWIENIA - system skutecznego stylu życia

SZTUKA ŻYWIENIA została stworzona, by pomagać w osiągnięciu wymarzonego zdrowia, ciała i sprawności. Trzonem działalności jest indywidualny coaching mający na celu naukę skutecznych nawyków związanych z odżywianiem , treningiem, stylem życia.

Na podstawie najnowszych badań naukowych tworzone są praktyczne strategie gotowe do zastosowania w codzienności – SYSTEM SKUTECZNEGO STYLU ŻYCIA™. Trenerzy SZTUKI ŻYWIENIA dostarczają wiedzę, ale pokazują też, jak przełożyć ją na codzienność. Dzięki TRENERSKIEMU PROGRAMOWI NAUKI SKUTECZNYCH NAWYKÓW nawet zapracowane osoby osiągają szczupłe ciało, poprawiają stan zdrowia, sprawność i, co najważniejsze, zmieniają swoje życie. Programy SŻ skierowane są do osób rozpoczynających aktywność, jak i zawodowych sportowców.

Działalność SŻ to również artykuły, przepisy kulinarne zilustrowane autorskimi zdjęciami, baza rekomendowanych produktów, kursy, warsztaty, konsultacje eksperckie. Założyciele SZTUKI ŻYWIENIA są współautorami dwóch tomów poradnika dla osób aktywnych „100 porad gór”, posiadają na koncie szereg publikacji w prasie drukowanej (od 2010 roku m.in. w magazynie „GÓRY”) oraz w Internecie.